スクリーンを使ってオンラインで全国のインストラクターからヨガ、ピラティス、体幹トレーニングが受けられます。
30～60分間のレッスンで途中参加、途中退室自由です。日程、内容は変更になる場合がありますので、毎月の広報をご確認ください。毎月3回実施しています。1月以降も実施します。

• 日　程　12月  4日（水）　14時～15時　
  　　　　12月12日（木）　14時～15時
  　　　　12月17日（火）　14時～15時
• 場　所　公民館
• 持ち物　飲み物、タオル、上履き
• 申込み　住民福祉課健康係（電話49‐3112）にご連絡ください。

• 2024年11月27日
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